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Autor: iasasurvival
Coordinador general y delegado de formacion de IASA SURVIVAL. Director escuela de supervivencia amazonas, Costa Rica.
Preparación física, por Gabi Fagoaga.
¿Por qué es importante tener una buena preparación física para un practicante de supervivencia, bushcraft o de actividades en la naturaleza?, por Gabi Fagoaga.
- Nota. Texto introductorio del capitulo de «preparación física del curso internacional de supervivencia. Autor Gabi Fagoaga.
Si ya de por sí es fundamental tener una buena preparación física, para nuestra vida diaria, como recomienda la organización mundial de la salud (OMS), la cual ha actualizado sus recomendaciones recientemente diciéndonos:
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